Як видалити зубний камень з зубів, не звертаючись до стоматолога

За результатами дослідження, проведеного Генеральною радою фармацевтів, майже 80% іспанців мають проблеми з ротовою порожниною . Однією з найпоширеніших проблем є поява зубного каменю, що називається також зубним каменем або зубним чищенням, яке полягає в затвердінні бактеріального нальоту як наслідку відкладення мінералу. Таке скупчення зубного каменю спричинить розмноження бактерій, які виробляють певні речовини, що викликають неприємний запах.

Правильна гігієна зубів та вживання певних продуктів, таких як яблука, помідори та полуниця, можуть допомогти запобігти появі зубного каменю на зубах. Не пропустіть цю статтю, ми покажемо вам, як усунути жовтувату або коричневу знебарвлення між яснами та зубами. Візьміть на замітку, почнемо!

Як видалити зубний камінь домашніми засобами

Зубний камінь на зубах має грубу текстуру і, крім естетичної проблеми, може призвести до появи інших більш серйозних проблем зі здоров’ям. Це пов’язано з тим, що тартар, взаємодіючи з певними продуктами, такими як солодощі, безалкогольні напої та смажені продукти, виділяє кислоту, яка може утворювати порожнини .

З іншого боку, певні шкідливі звички, такі як куріння, алкоголізм та надмірне вживання кави, можуть спричинити зубний камінь. Але це ще не все, оскільки може виникнути певна генетична схильність до виробництва цього скупчення.

В ідеалі підтримуйте хороші звички до гігієни зубів, періодично відвідуючи стоматолога для ретельного очищення. Але крім того, ви також можете скористатися перевагами певних домашніх засобів для видалення зубного каменю з зубів. Ми показуємо вам деякі з них.

1. Харчова сода

Бікарбонат, змішаний з лимоном або сіллю, дуже ефективний для посилення гігієни зубів та збереження кольору зубів у ідеальному стані завдяки властивостям цих інгредієнтів. Рекомендується змішати його з невеликою кількістю води, оскільки його аромат може бути сильним.

Використовуючи цей метод для видалення зубного каменю з зубів, ви повинні бути обережними та дотримуватися цих інструкцій, щоб ушкодити емаль.

У мисці змішайте одну столову ложку харчової соди (10 грам) і одну чайну ложку солі (п’ять грам). Потім змочіть зубну щітку в теплій воді і занурте її в суміш, щоб замочити її. Чистіть як завжди, особливо в місцях, де на зубах накопичується більше зубного каменю. Повторюйте до двох разів на день для гарних результатів.

2. Лимон

Лимон - ще один квінтесенціальний відбілювач зубів. Крім того, цей цитрусовий має дуже ефективні антибактеріальні властивості для видалення зубного каменю із зубів. Але завжди пам’ятайте, що після використання його добре промити водою, щоб при контакті з сонцем на шкірі навколо рота не з’явилося плям.

Також майте на увазі, що лимонна кислота може пошкодити або послабити зуби, тому цей рецепт можна використовувати максимум раз на тиждень. Щоб зробити цей засіб, залийте півсклянки теплою водою (125 мл) і додайте сік половини лимона . Потім перед сном видаліть і промийте весь рот. Потім змийте теплою водою, щоб видалити кислий смак.

3. Перекис водню

Ще один продукт, який ми можемо використовувати для видалення зубного каменю з зубів - це перекис водню або перекис водню . Ця речовина також використовується для відбілювання зубів, і ви можете використовувати її до трьох разів на тиждень, завжди як полоскання, після регулярного чищення.

Щоб зробити цей засіб, помістіть 62 мл теплої води в склянку і додайте дві столові ложки перекису водню (20 мл). Перемішайте, щоб добре перемішати. Далі візьміть частину цієї суміші і змийте протягом хвилини або близько того. Виплюньте і повторіть ще хвилину, промивши водою до кінця.

4. Насіння кунжуту

Так само, як є продукти, які виробляють зубний камінь, є й інші, які допомагають боротися з ним, як ми говорили раніше. Насіння кунжуту - одна з них, оскільки вони ідеально підходять для видалення накопиченої бруду з зубів.

Це так само просто, як взяти столову ложку цих насіння і повільно пережовувати їх протягом хвилини-двох. Після закінчення цього часу виплюньте їх і за допомогою попередньо зволоженої зубної щітки обережно помасажуйте протез. Нарешті змийте водою.

5. Петрушка

Петрушка - це ароматична трава, яка використовується в багатьох рецептах ароматизаторів, але вона також може допомогти вам видалити зубний камінь із зубів. Найкращий спосіб зробити це - промити і подрібнити листя жменьки петрушки, приблизно 20 грам, і змішати її зі столовою ложкою води (10 мл), щоб утворилася паста. Потім покладіть його на зуби і залиште діяти близько п’яти хвилин, перш ніж змити великою кількістю теплої води.

6. Плоди для боротьби з зубним каменем на зубах

Ті продукти, які виробляють зубний камінь, краще знижуються в нашому раціоні, такі як солодощі, кава, безалкогольні напої ... Навпаки, їжте ті, які мають здатність відбілити наші зуби та усунути зубний камінь. Однак, щоб цей метод спрацював, потрібно споживати їх сирими і кусати, тобто, не різавши їх ножем.

Яблуко, диня та полуниця - основна їжа для здорових ясен, запобігання накопиченню їжі та запобігання кровотечі під час чищення. І полуницю, і помідори можна нарізати скибочками і потерти на зубах перед кожною їжею.

Нарешті, ще один саморобний спосіб видалення зубного каменю зі зубів - протирати шкіру деяких фруктів, таких як апельсин та банан, проти зубів за дві-три хвилини до їжі. Скористайтеся всіма цими продуктами для догляду за вашими зубами та запобігання накопиченню зубів на зубах!

Вам також може сподобатися...

  • Як зміцнити зуби та зміцнити емаль (домашні трюки)

  • Це 7 продуктів, які найбільше забарвлюють зуби

  • Кращі продукти для відбілювання зубів в домашніх умовах

Схожі Статті