Як напевно зняти неприємний запах з рота домашніми засобами

Неприємний запах з рота або халітоз - досить поширене захворювання, яке вражає майже половину населення в якийсь момент їхнього життя. Зазвичай це пов’язано з поганою гігієною ротової порожнини, але це також може бути симптомом інших патологій. Найкращий спосіб полегшити стан - це знайти джерело та виправити проблему. Тут ми показуємо вам основні причини та як зняти неприємний запах з рота.

Що таке халітоз

Як ми вже говорили, найбільш нормальним є те, що неприємний запах з рота викликаний різними причинами, хоча найчастіше це пов’язано з недостатньою гігієною ротової порожнини . Накопичення зубного каменю спричинить розмноження бактерій, які виробляють певні речовини, що викликають неприємний запах. Ще одна причина неприємного запаху з рота може бути пов’язана з пірсингом язика або дуже глибокими порожнинами .

Також деякі патології органів дихання або травного тракту, такі як рак легенів, синусит, бронхіт, грижа перерви, гастрит або бактерія Helicobacter pylori, можуть викликати халітоз і неприємний смак у роті. Як бачите, це не тільки дратівлива естетична проблема, але за неприємним запахом з рота може виникнути дуже хвилююча проблема зі здоров’ям .

Дефіцит слини також пов’язаний з халітозом. Слинні залози виділяють слюну, яка складається з 99% води . Він має антисептичні властивості, його функція - утримувати рот чистою та змащувати ротову порожнину. Таким чином, якщо кількості слини буде недостатньо, наше здоров'я може постраждати.

Ми знаємо, що страждати на халітоз дуже неприємно і не тільки через запах або неприємний смак у роті, але через невпевненість у тому, що його викликає. Це навіть може викликати збентеження, коли розмовляєш з кимось, боячись цього нестерпного запаху. Але спокій, це щось, що можна змінити.

Основні причини неприємного запаху з рота

Як ми вже згадували раніше, неприємний запах з рота або халітоз можуть бути симптомом появи більш серйозних захворювань. Хронічна недостатність нирок спричинить запах аміаку, а також погано контрольований діабет і порушення функції печінки також можуть викликати це. Так само споживання алкоголю, тютюну, кави чи певних продуктів, таких як часник чи цибуля, також пов’язане із появою неприємного запаху з рота. Існує багато препаратів, які побічно впливають на зменшення слини, і, маючи сухість у роті, може утворюватися халітоз.

Серед можливих причин неприємного запаху з рота - також дієта з низьким вмістом вуглеводів . Нестача цих поживних речовин, присутніх у макаронах, крупах, хлібі, рису, бобових чи картоплі, змушує організм використовувати жири, щоб отримати необхідну йому енергію. Це призводить до збільшення ацетону, що викликає характерний запах.

Однак основною причиною у 90% випадків є надмірна проліферація бактерій у роті. Це індукує утворення бактеріальної нальоту на зубах і виробляє кислоти та інші летючі сполуки, які відповідають за неприємний запах з рота та неприємний смак у роті.

Засоби від галітозу

Рішення для боротьби з халітозом починаються з виявлення причин неприємного запаху з рота. Якщо вона виробляється при недостатній гігієні порожнини рота, вам доведеться лише почати вдосконалювати звички до гігієни ротової порожнини. Для цього чистіть зуби після кожного прийому їжі , добре очищайте ясна і язик і використовуйте зубну нитку або нитку. Використання засобу для полоскання рота також дуже корисно, щоб дістатися до недоступних зубною щіткою ділянок.

Ми рекомендуємо відвідати стоматолог принаймні один раз на рік , щоб запобігти розвиток карієсу та інші стоматологічні умови. Ви також можете перевірити, чи не погіршилася реконструкція зубів, і видалити накопичений зубний камінь за допомогою професійної чистки зубів.

Нижче ми показуємо вам найкращі домашні засоби для усунення неприємного запаху з рота .

  • Жуйте шматочок цедри лимона кілька хвилин після кожного прийому їжі.

  • Якщо ви не можете чистити зуби після їжі, принаймні прополощіть рот водою .

  • Час від часу візьміть цукерки з м’ятою без цукру або потріть язик листям м’яти. Це допоможе видалити бактеріальний шар з поверхні.

  • Не їдьте занадто довго, не вживаючи їжі. Між їжею можна з’їсти яблуко або моркву .

  • Приймати настій м’яти після їжі .

  • Коли ви чистите зуби, не забувайте також чистити десни і язик, а міняйте щітку не більше ніж на 2-3 місяці .

  • Промийте рот водою, що виходить з киплячих гілочок петрушки, двома-трьома цілими гвоздиками. Можна також безпосередньо жувати листя петрушки, щоб збільшити вироблення слини.

  • Жування селери час від часу також освіжає рот і бореться з неприємним запахом.

  • Існує багато трав з властивостями боротьби з халітозом і поганим смаком у роті, такі як м'ята, евкаліпт, шавлія, чебрець або розмарин . Можна зробити настій з ними, вони також допоможуть вам при деяких причинах неприємного запаху з рота. Настої із зеленого чаю також показані для припинення цього незручного стану.

  • Якщо халітоз пов’язаний із проблемами травлення, ви можете жувати насіння кардамону або приймати трав’яні чаї, такі як фенхель, пеніроял, ромашка або аніс. Таким чином ви також будете боротися з причинами неприємного запаху з рота.

Схожі Статті