Як швидко і здорово підвищити чоловіче лібідо

Як у чоловіків, так і у жінок сексуальний потяг мінливий залежно від людини та факторів різного роду - від стресу до зміни екологічних обставин.

Ми вже говорили про те, як підвищити жіноче лібідо детермінант, які ці зниження можуть спричинити, зараз ми розглянемо зниження лібідо у випадку з чоловіками.

Що таке лібідо

Лібідо - це сексуальне бажання. У медицині рівень лібідо контролюється, оскільки нижчий лібідо, ніж зазвичай, у людини може бути симптомом якогось фізичного або психічного розладу . Насправді, невідповідність лібідо Фрейд розглядав як симптом більшості розладів особистості, а сексуальна терапія довгий час була частиною фрейдівських теорій.

Оскільки чоловіче та жіноче лібідо не сприймаються однаково соціально, оскільки ми звикли до того, що чоловіки відкрито виражають своє лібідо, тоді як у жінок сексуальне збудження дуже часто перебуває у приватній сфері.

Як проявляється знижене лібідо

Коли лібідо падає, у чоловіків перестає бути інтерес до сексу . Фізичні реакції на наявність раніше бажаного об'єкта стають більш приглушеними, а сексуальні фантазії зникають або зменшуються.

Причини зниження чоловічого лібідо

Хоча зниження лібідо може бути спричинене просто певним травмом, яке виникає з дитинства або починається в ранньому віці, воно може відбуватися і в дорослому віці, після нормальної сексуальної ефективності, і може бути викликано різними причинами:

  • Психологічні фактори: одне з питань, яке найбільше впливає на лібідо, - це психічні захворювання, особливо ті, які включають депресію та / або тривожність . За цих умов падіння настрою відбувається таким чином, що організм нормально не реагує на подразники. Так само певна дитяча травма або історія пригнічення сексуальності або сексуального насильства може сприяти тому, що сексуальність сприймається як щось, чого слід уникати.
  • Гормональні фактори: оскільки лібідо залежить від фізичного рівня, від правильної секреції тестостерону, низький рівень тестостерону призводить до низького лібідо .
  • Фізичні фактори : в деяких випадках хвороба певного типу або деформація чи дисфункція, сексуальна чи ні, можуть змусити сексуальне бажання зникнути або зменшитися.
  • Фармакологічні фактори: нарешті, слід розуміти, що прийом певних препаратів може гальмувати сексуальний потяг або викликати інші види сексуальної дисфункції. Такі ефекти є, наприклад, при лікуванні депресії, наприклад.

Як підвищити лібідо

Існує кілька способів підвищення лібідо, деякі засновані на популярній мудрості та інші, які відповідають медичним рецептам. Вибір тієї чи іншої залежить лише від гостроти проблеми: якщо це пунктуальне або незначне падіння лібідо, через деякий відскок стресу або надмірну втому, наприклад, ймовірно, що поліпшення стану їжі або використання певних природних засобів достатньо, хоча, якщо це щось триває, вам, ймовірно, потрібне медичне лікування.

Їжа, що підвищує лібідо

Існує ряд продуктів, які вважаються афродизіаками, тобто в них є компоненти, здатні активізувати кровотік. У будь-якому випадку це найкорисніші продукти:

  • Горіхи: хоча його вплив скоріше на сексуальну працездатність, ніж на бажання.
  • Авокадо: містить достатню кількість вітаміну Е, щоб безпосередньо впливати на сексуальний апетит.
  • Кавун: завдяки цитруліну, що міститься в його корі, він досягає розслаблення судин аналогічно тому, як це роблять вазодилататори, такі як Сіаліс або Віагра .
  • Женьшень: прийом яких передбачає поліпшення здатності до ерекції.
  • Мака: Коли падіння лібідо відбувається через падіння настрою, мака може допомогти.
  • Шафран: що покращує сексуальний апетит.
  • Устриці: чий високий вміст цинку може покращити сексуальну працездатність і зовнішній вигляд, подібний до піхви, може стимулювати уяву.
  • Водорості (особливо комбу): вони ремінералізують організм, підвищують енергійність та сексуальний апетит.

Натуральна медицина

  • Кориця з медом: чайна ложка цього засобу щоранку буде стимулювати вашу життєву силу і, завдяки своїм калорійним і стимулюючим властивостям, покращить ваш сексуальний апетит.
  • Засмагати: вони приносять в організм вітаміну Е .

Медичні рішення для чоловічого лібідо

Розчини, що надходять з медицини, бувають двох типів:

  • Психологічна терапія: якщо походження зниження лібідо є психічним або якщо це щось фізичне, зазвичай необхідна психологічна терапія, оскільки втрата лібідо і зниження сексуального потягу зазвичай пов'язані або, відповідно до які випадки, причини, зниження самооцінки . В іншому дописі ми вже говорили про те, як підвищити самооцінку, але якщо ми зауважимо, що її недостатньо, терапія може допомогти відновити цю впевненість, а також вилікувати недуги, які викликають відсутність бажання.
  • Фармакологія: фармакологічні методи лікування можуть ґрунтуватися на сексуальній стимуляції, для якої застосовуються вазодилататори, які діють безпосередньо на область статевих органів, або гормональна терапія для підвищення тестостерону, але також часто необхідно вирішувати інші проблеми, від депресії до гіпертонії . Це створює проблему, оскільки взаємодія наркотиків із протилежними ефектами починає грати. Також, на відміну від психологічної терапії, медикаментозна терапія має фізичні ризики .

Схожі Статті