Що таке кокосове масло, використання та властивості

Кокосове масло для здоров'я має багато властивостей: воно піклується про шкіру та волосся, допомагає схуднути, і ви можете використовувати його для приготування їжі . Але для чого таке кокосове масло? По-перше, він походить від пресування м’якоті кокосового горіха і складається з жирних кислот та антиоксидантних речовин . Ось чому він має величезну зволожуючу силу і рекомендується підтримувати шкіру здоровою та сяючою.

Користь кокосової олії

Серед багатьох внесків кокосової олії в наш організм можна виділити наступне:

  • Зміцнює імунну систему, захищаючи тим самим організм від мікроорганізмів і захворювань.
  • Це покращує рівень холестерину.
  • Він сприяє травленню та кишковому кровообігу.
  • Підвищує почуття ситості.
  • Це сприяє спалюванню жиру в животі.

Завдяки своєму великому харчовому багатству, кокосове масло широко застосовується у виробництві косметики, наприклад, мила, зволожуючих та інших косметичних засобів, призначених для прикраси шкіри. Насправді кокосове масло більш ефективно, ніж зволожуючі, завдяки глибокому та довготривалому ефекту гідратації. Крім того, він допомагає зміцнити внутрішні шари шкіри та сприяє виведенню відмерлих клітин, роблячи її більш м’якою і гладкою.

Ви можете наносити його на обличчя, як і будь-який крем вранці і вночі. Спочатку ви помітите злегка жирне обличчя, але цей ефект зникне, коли ваша шкіра його вбере . Ви також можете використовувати його для видалення макіяжу, і він дуже ефективний для зменшення розтяжок, вад і вад.

100% чисте кокосове масло

100% чисте кокосове масло

Купуйте на Amazon

Маски з кокосовим маслом

Завдяки безлічі властивостей кокосового масла воно може стати найкращим союзником для догляду за вашою шкірою, як на тілі, так і на обличчі. Далі ми показуємо вам кілька масок та домашніх процедур для очищення, зволоження, живлення та омолодження шкіри з кокосовим горіхом .

  • Мед і лимон . Якщо ви поєднуєте кокосове масло та його здатність проникати і розгладжувати шкіру зсередини, завдяки зволожуючій силі меду та в’яжучому та очищаючому ефекту лимона, ця маска є прекрасним засобом для обличчя.
  • Мигдальне масло . З кокосовим і мигдальним маслом ви зробите ідеальну домашню сироватку для зволоження шкіри, допомагаючи зменшити зморшки . Досить змішати рівні частини обох масел і нанести його вранці на чисте обличчя.
  • Коричневий цукор і звичайний йогурт . Ця маска допомагає відлущувати і живити обличчя . Змішайте ці інгредієнти з кокосовою олією, нанесіть його і дайте йому відпочити кілька хвилин. Потім обережно потріть кінчиками пальців круговими рухами.
  • Куркума і авокадо . Якщо у вас суха шкіра, ця маска показана для вас, оскільки вона забезпечує глибоку гідратацію обличчя . Для цього змішайте стиглий авокадо з 2 столовими ложками кокосової олії та однією чайною ложкою порошку куркуми. Нанесіть цю суміш на шкіру, поки не з’явиться товстий шар, залиште діяти на 15 хвилин і видаліть теплою водою.
  • Avena . Змішавши сирі вівсяні пластівці з кокосовим маслом і теплою водою, ви отримаєте відлущуючу і дуже живильну маску для своєї шкіри. Це допоможе вам полегшити і запобігти прищі та очистити домішки.

Кокосове масло для волосся

Завдяки властивостям кокосового масла це хороша альтернатива, яка допоможе вам доглядати за гривою. Насправді, оскільки він не містить агресивних хімічних речовин, ви можете використовувати його замість комерційних кондиціонерів

Кокосове масло для волосся забезпечує мінерали, вітаміни та білки, які допомагають зміцнити коріння . Крім того, він є прекрасним союзником проти випадіння волосся та сприяє його росту здоровим способом завдяки антиоксидантам та природним жирним кислотам. Ще одна перевага, яку кокосове масло пропонує для волосся, полягає в тому, що воно усуває лупу завдяки своїм протигрибковим та протимікробним властивостям. Він також використовується для заспокоєння подразнення шкіри голови і зменшення лущення. 

Це навіть ефективний засіб проти затирання , оскільки запобігає завивці і допомагає досягти ідеальної зачіски, захищаючи волосся від зовнішніх пошкоджень.

Кокосове масло для готування

Кокосова олія є широко використовуваним інгредієнтом в азіатській кухні, особливо в Індії та Південно-Східній Азії, а на заході набирає все більшої популярності. Основними перевагами кокосового масла для приготування є:

  • Його аромат смачний і надає особливий штрих вашим приготуванням.
  • Він протистоїть високій температурі перед випалюванням, що робить його ідеальним для смаження, не втрачаючи особливості в спеку.

Як наслідок, кокосове масло є основою багатьох рецептів: супів, каррі, рису, тайської, вегетаріанських страв та десертів . Його також можна використовувати як замінник маргарину, оливкової олії, вершкового масла та кукурудзяного або канолового масла.

Ви можете самостійно приготувати дівоче кокосове масло, вам просто потрібен добре дозрілий коричневий кокос . Розріжте його на частини і вийміть м’якоть сильною ложкою, поріжте її невеликими шматочками і засипте піском бризок води. Потім вичавити цю пасту з кавовим фільтром, поки вся рідина не буде виведена. Дайте йому настоятися в холодильнику протягом 24 годин, щоб молоко відділилося від олії. Перший утворить шар зверху, а масло залишиться на дні. Видаліть молоко і вуаля, ви вже можете скористатися властивостями кокосової олії.

Схожі Статті